成日忙忙碌碌🏃♀️🏃🏃♂️，有時唔知為咗乜🤷♂️？想搵人生方向或者學習照顧自己😥，係時候靜落嚟「更新我心」🩷。一班同行者一齊學習認識情緒，透過同行關懷技巧，分享彼此的心靈經歷，互相支持，讓心靈得到滋潤！🙌🥰
💛「更新我心2025」課程💛
✅「自由飛翔」健心篇
🗒日期：12/9、19/9、26/9/2025 （每週五，共三課）
🗓時間：7:30 – 9:30pm
🌈目的 : 以深入淺出的方式，學習照顧心靈需要，提升情緒健康，強壯心靈。
✅「結伴同行」 關懷篇
🗒日期：10/10、17/10、24/10/2025 （每週五，共三課）
🗓時間：7:30 – 9:30pm
🌈目的：透過學習基本輔導技巧，以同理心照顧他人，幫助舒緩情緒，關懷同行。
✅「心靈陶造」滋養篇
🗒日期：14/11、21/11/2025 （每週五，共兩課）
🗓時間：7:30 – 9:30pm
🌈目的：扎根聖經真理，探索心靈塑造，敏銳主聲音，與主親近，穩固內心。
🔶地點：中華基督教會基道堂 ( 第三堂）（九龍旺角塘尾道18號嘉禮大廈18樓）
💚課程費用：全免（自由奉獻）
💚行政費用：獨立報名其中一個課程行政費為港幣 $100，一次性報名三個課程的行政費為港幣 $250 （包括中心會籍一年 1/9/2025至31/8/2026）
☎️查詢：2111 0172 / 9812 5800 ( WhatsApp )
詳情及報名 : https://www.leshalom.org/%e6%9b%b4%e6%96%b0%e6%88%91%e5%bf%83-%e8%a8%88%e5%8a%83/