OSLO Counseling and Personal Growth Training

2026年 助己助人-同行者成長(半年)課程

課程異象

透過「個人成長以助己,關愛同行以助人」讓心靈貧窮者得著天國的福氣。

課程目的是回應教會的急切需要,透過讓學員體驗個人成長輔導歷程體驗式的學習,以及掌握同行關懷及情緒調節技巧訓練,學習邁向與己與人同行。

課程特色

強調理論與實踐並重:

  • 糅合心理學輔導理論與技巧與生活中
  • 著重輔導歷程式學習與實踐
  • 結合基督教信仰元素

鼓勵助己亦助人:

  • 助己–著重個人成長
  • 助人–與人同行關懷

課程內容

歷程體驗式學習(個人成長營)

透過體驗性學習,幫助學員進深認識自己及提升自我覺察能力,從而邁向更有能力及心靈健壯,當遇到困難衝擊時,都能更勇敢面對。體驗性學習有3個向度:

  • 己自明目篇

透過基督教信仰與沙維雅輔導模式結合的歷程,提升學員的內在自我覺察,促進個人成長,並提升人際溝通的能力。

  • 家傳摯寶篇

透過歷程體驗,與學員一起探索原生家庭對自己成長的影響,從而了解及突破成長的框框,讓生命更有活力。

  • 資恩寶養篇

透過歷程體驗尋回上帝給予我們的內在豐富資源,邁向強心健靈、滋潤生命的旅程; 加強面對壓力和困難的能力。     

營會地點:Solbukta

(camp site address: ØYENKILEN, Solbuktaveien 33, 1622 Gressvik, Norway)

營會日期:2026年4 月 2-6日(5日4夜,早上十一時入營及離營)

名額:24人

網上課堂學習

情緒調節 (六堂)

認識及探索情緒所蘊藏的訊息,學習如何辨識情緒,以及陪伴人經驗情緒及轉化

日期:25/4-30/5 (逢星期六早上九時半至十一時半,挪威時間)

身體與心靈健康(兩堂,每堂 2小時)

探討身體怎樣與心、靈互相影響。從睡眠及飲食入手,幫助學員更了解自我,及提出改善睡眠及飲食習慣的方法,以達至身心靈健康。

日期:6/6 及13/6 (逢星期六早上九時半至十一時半,挪威時間)

同行關懷理論與技巧 (六堂)

基本同行關懷態度及實踐技巧,以加强個人察覺及自我關懷為基礎,提升學員 關懷別人的能力,包括:如何讓對方感受到被明白,如何發出合適的問題等

日期:22/8-26/9 (逢星期六早上九時半至十一時半,挪威時間)

網上實踐及個人成長輔導體驗(ZOOM進行)

同行關懷練習兩次 (每次約三小時,以小組形式進行)

個人成長輔導 3節( 每節 50分鐘)

課程對象

有興趣學習關愛自己及與人同行的信徒

中五畢業 或 具相關事奉及工作經驗

報名及費用

報讀整個課程 (包「個人成長」營):13300 NOK

只報讀「個人成長」營費用:6500 NOK

* 參加者報讀整個課程將獲優先考慮

截止報名日期: 11月30日

*通過面試,確認報名後,將收到課程收費通知,才需繳交費用。

報名連結:

https://forms.gle/27y17AJsuaXbm5G29

現正招生

面試日期: 另約(早報名者,獲優先安排面試)

課程統籌:林雪文博士

查詢及聯絡可WhatsApp:張寶珠師母(+47 463 93 814)、鄭日耀長老(+47 924 53 514)

合辦教會:挪威奧斯陸華人教會