人際互動與健康界線

第三單元 – 人際互動與健康界線

目的:以「辯證行為療法,Dialectical Behavioral Therapy/DBT」為基礎的技巧訓練,讓學員提供新的方法表達你的信念和需求、設定界限,以及協調問題解決;同時保護你的人際關係,並尊重他人。

內容:以八堂時間,以正念/靜觀及人際關係技巧,培養自己活在當下的察覺,讓學員掌握如何在互動中與人建立及保持關係,平衡優先次序和需求;平衡「需求」和「應該」;並建立控制感和自尊心。

日期:20 / 9/2023 -8 / 11 / 2023 (逢週三晚)  共八堂

時間:晚上 7:30 – 9:00

對象: 18歲或以上

名額:12人

導師:馮銀英博士(臨床心理學家、香港整全普及精神健康協會董事、信義宗神學院本地訪問講師)

費用:$2,240(會員優惠價:$2,016)

查詢:2111 0172 (電話)、98125800(WhatsApp / Signal)

登記/報名後一星期內,本中心會以短訊形式發出面試約見時間,經面試及確認後才安排繳交課程學費(繳付方法如下 )

1) 直接將現金交與本中心行政幹事收取。

2) 郵寄支票(抬頭:信義宗神學院)至九龍彌敦道337-339號金滿樓13樓A   同行者心靈成長中心收。

3) 轉賬到「信義宗神學院」大新銀行賬戶040-6-45-328-09439,並將收據 Whatsapp / Signal  9812 5800,

內文註明姓名及報名「人際互動與健康界線」

個人聲明 *

1) 本人聲明上述填報資料,根據本人所知,均屬真確無訛。

2) 本人明白待貴中心經面試、發出確認信及收到報讀費用後,才正式完成報名手續。

3) 本人明白課程開課前一個星期未繳交費用,中心將會自動取消本人的報名。