第二單元 — 與危機同行
目的：以「辯證行為療法」為基礎的技巧訓練，讓學員學識正念的技巧和提升逆境求生的能力，能夠在困難之中，邁步前行。
內容：
- 正念技巧 – 培養對自己和他人在當下的察覺，學習以不批判的心，平衡理智及情感，作出明智和有效的決定。
- 痛苦耐受 – 培養管理負面情緒的技能，減少因而引致的不良後果，學習在多變的環境下，仍然能穩定生活，提升自己復原力。
日期：（待定日期）19 / 7 /2023 – 30 / 8 / 2023（逢週三晚）共七堂
時間：晚上 7 : 30 – 9 : 00
地點：九龍彌敦道337-339號金滿樓13樓A
對象：18歲或以上
名額：12人
導師：馮銀英博士（臨床心理學家、香港整全普及精神健康協會董事、信義宗神學院本地訪問講師）
費用：＄1,960（會員優惠價 $1,764）
查詢：2111 0172 (電話) / 9812 5800 ( WhatsApp / Signal）
登記／報名後一星期內，本中心會以短訊形式發出面試約見時間，經面試及確認後才安排繳交課程學費（繳付方法如下 )：
1) 直接將現金交與本中心行政幹事收取。
2) 郵寄支票（抬頭：信義宗神學院）至九龍彌敦道337-339號金滿樓13樓A 同行者心靈成長中心收。
3) 轉賬到「信義宗神學院」大新銀行賬戶040-6-45-328-09439，並將收據 Whatsapp / Signal 9812 5800，
內文請註明姓名及報名課程「與危機同行」
個人聲明 *
1) 本人聲明填報資料，根據本人所知，均屬真確無訛。
2) 本人明白待貴中心經面試、發出確認信及收到報讀費用後，才正式完成報名手續。
3) 本人明白課程開課前一個星期未繳交費用，中心將會自動取消本人的報名。